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Vitamina D
marzo 9 Todo el día
Sabías que se calcula que el 80% de la población tiene deficiencia de vitamina D, desde tus huesos hasta tu sistema inmunológico esta vitamina es importantísima. Aquí te explico qué hace, donde la encuentras, como medir tus niveles en sangre, cuáles son los niveles en medicina funcional y porque es importante tomarla en conjunto con otros nutrientes.